Category Archives: Zajímavosti a tipy

Únorová osvěta o tajemstvích lidského těla

Baví vás povídání o tajích, které skýtá naše tělo? Máme pro vás pokračování. Možná se domníváte, že základní znalosti o anatomii a fyziologii lidského organismu stačí, ale co jít trochu…

Chcete změnit jídelníček? Výživový poradce vás to naučí

Změňte své návyky pod dohledem našeho výživového poradce a budete se cítit jako ještě nikdy předtím.

Pivo má blahodárný vliv na naše zdraví

Pití piva má blahodárný vliv na naše zdraví. Obsahuje více zdraví prospěšných látek než víno. Pivo umí snížit riziko rakoviny i mrtvice. Chcete, aby vypité pivo účinkovalo jak má? Stačí…

Chcete být celou zimu zdraví? Začnete včas se saunováním

Bacily se vám zdánlivě zázračně vyhýbají a zatímco všichni ostatní už doma leží s horečkou, vy jste stále fit. Abyste toho dosáhli, stačí znát jednoduché tajemství pevného zdraví. Choďte pravidelně…

Jak se udržet ve stabilně dobré kondici?

Pokud je vaše tělo zdravé a silné, je podstatně méně náchylné k nemocem. Proto určitě není na škodu se seznámit s tím, jak se udržet v dobré kondici. Mezi nejlepší druhy sportu,…

Jak si správně čistit zuby

Spousta firem se nás snaží v reklamách přesvědčit o tom, že právě jejich zubní kartáček nebo pasta jsou ty nejlepší, a že jenom s jejich výrobky budete mít opravdu čisté zuby. Ale…

Jak se zbavit bolesti v krku

Znáte to určitě všichni. Z ničeho nic vás začne pálit a řezat v krku, špatně se vám polyká, a to zrovna, když se vám to hodí ze všeho nejmíň. Hlavně v zimním období,…

Jak přestat kouřit

Cigaretu si mnohokrát denně zapalují miliony lidí po celém světě. A to i přesto, že si jsou vědomi vážného zdravotního rizika, kterému se vystavují. Pravidelní kuřáci se mohou připravit na…

Laserové ošetření

Na první pohled by se mohlo zdát, že je laser poměrně novou záležitostí. Ale není tomu tak. Poprvé se o něm veřejnost dozvěděla již před více než šedesáti lety. Ale…

Jak poskytnout první pomoc – zlomenina horní končetiny

Zlomenina ruky není nijak netradiční zranění. V životě se s ním setká téměř každý, ať už to pocítí na vlastní kůži nebo prostřednictví někoho blízkého. Zlomenina není zranění, které by si někdo…