Kromě léků v léčbě panické poruchy své uplatnění nachází také psychoterapeutické techniky. Není příliš užitečné o nich uvažovat jako o protikladných metodách zvládání těchto úzkostných stavů. Psychoterapie sama o sobě bez doplňku v podobě farmakologické léčby často dokáže vyřešit lehké či střední formy této poruchy. Ale spolu s tím také platí, že v případech, kdy psychoterapii kombinujeme právě s podáváním léků její výsledky bývají účinnější. Celý příspěvek
Hlavní příznak panické poruchy je sice poměrně dobře znám, ale přesto obvykle nejprve zůstává nerozpoznaný. Silné záchvaty úporné úzkosti totiž přichází natolik nečekaně a takovou intenzitou, že člověka, kterého právě postihly, ani v nejmenším nenapadne, že by mohlo jít o něco jiného než infarkt či jednoduše příchod smrti. Závratě, bolesti na hrudi či nesnesitelná dušnost však v tomto případě neznačí obtíže, které by bylo možné odhalit na EKG vyšetření. Po nezbytném uklidnění v této krizové situaci tak zpravidla můžeme zamířit rovnou domů. Určitě však nejde o dostatečné důvody pro to, abychom možnost těchto záchvatů mohli brát na lehkou váhu. Svědčit o tom může například skutečnost, že i ti, kdo panickou epizodu na vlastní kůži zažili již několikrát, mají i při další atace obavy z infarktu – žádnou výjimkou tak nejsou situace, kdy nemocni absolvují tato vyšetření třeba desetkrát. Celý příspěvek
Panická porucha nepatří mezi onemocnění, jejichž příčiny se podařilo podrobně zmapovat. I přesto si však na základě dostupných informací lze utvořit určitý obraz o těch nejrizikovějších faktorech, které přispívají k jeho rozvoji. Stejně jako o skupinách, které jsou panickou poruchou ohroženy nejvíce. Kromě vrozených dispozic a faktorů biochemické povahy je pro jakékoliv prognózy potřebné zohlednit zejména období dětství, způsob, jakým nás vychovávali rodiče, a v neposlední řadě také náš současný životní styl. Celý příspěvek
S možnostmi jak jednoduše omezit rizika výskytu panického záchvatu je to složité. Panická porucha jako taková se totiž může objevit v podstatě kdykoliv, a to aniž bychom předtím zaznamenali jakékoliv varovné signály. Z velké části se tak obvyklá doporučení překrývají s nejdůležitějšími obecnými zásadami ochrany psychického zdraví. Celý příspěvek
Toto onemocnění za svůj název vděčí řeckému bohu Panovi, který proslul jako ten, který se skrývá v lesích, aby zde k smrti vyděsil procházejícího poutníka. Odtud pochází slovo panika. Pocity úzkosti či strachu z principu nejsou ničím nežádoucím. Evoluční biologové potvrzují, že jde o jedny z nejdůležitějších adaptivních funkcí lidského organismu. Zostřují vnímání, umožňují koncentrovat naši sílu, pomáhají nám vyhnout se nebezpečným okamžikům. Ale stejně tak se samy mohou stát nebezpečím. Celý příspěvek
Vysoké dávky silných léků, po nichž člověk nakonec ani neví jak se jmenuje. Nebo naopak uvolněné klábosení s usměvavým terapeutem, jemuž se žádný postřeh nezdá být od věci. Tak vypadají nejčastější představy o možných způsobech, kterými se dnes lze vyrovnat s panickou poruchou. Nakonec je třeba přiznat, že na ani jeden z těchto obrazů není úplně od věci. Oba však více než co jiného karikují skutečný stav věci. Samozřejmě. Některé léky, s nimiž se i dnes můžeme setkat v ordinacích psychiatrů, jsou vším, jenom přípravky vhodnými k dlouhodobému užívání. Typická farmakoterapie je však postavena na opravdu bezpečných antidepresivech. Podobně psychoterapie může být přátelským rozhovorem, ale stejně tak se během léčby panické poruchy mnohdy neobejdeme bez vystavení nepříjemným situacím, kvůli nimž jsme se vlastně začali léčit. Celý příspěvek
Většina lékařů se dnes shodne na tom, že skutečným klíčem k úspěšné léčbě Bechtěrevovy nemoci nakonec není pojídání léků, ale spíše poctivá a promyšlená rehabilitace. Pokud se proto co nejdříve po stanovení diagnózy začneme každý den věnovat cvičení, s velkou pravděpodobností se nám podaří výrazně zpomalit celý průběh onemocnění, ale stejně tak i značně snížit aktuální riziko jejích trvalých následků. Celý příspěvek
Už samotný charakter hlavních příznaků tohoto onemocnění naznačuje, že dost dobře možné předvídat, jak bude nemoc postupovat v každém konkrétním případě. Nakonec také už proto, že postup obtíží lze do značné míry ovlivnit například tím, zda si vezmeme k srdci doporučení lékařů, a budeme se každý den půlhodinku věnovat cvičení, či se naopak jednoduše smíříme s postupným omezováním naší pohyblivosti. Průběh Bechtěrevovy choroby se tak zpravidla nevyznačuje jedním typickým sledem změn zdravotního stavu, ale spíše je příhodnější mluvit o různých variantách či formách nemoci. Zatímco totiž některé pacienty čeká silné ztuhnutí páteře, jež z nich nakonec udělá invalidy, u jiných pacientů se přítomnost Bechtěrevovy nemoci může odrážet pouze příležitostnými epizodami, kdy na sobě nemocný pociťuje její obvyklé příznaky. Celý příspěvek
Bolesti zad. Takto se obvykle poprvé ohlašuje Bechtěrevova choroba. Vzhledem k tomu, že tímto druhem obtíží trpí či v minulosti trpělo zhruba devadesát procent našich spoluobčanů,je zřejmé, že s touto charakteristikou tak úplně nevystačíme. Kolem padesáti procent z těch, kdo právě spadají do kategorie produktivního věku, navíc bolesti zad trápí přinejmenším jednou za rok. Poselství těchto údajů je dvojaké: ano, s největší pravděpodobností vaše bolesti zad budou mít jinou příčinu, než právě toto onemocnění. Stejně tak je ale možné, Bechtěrevova nemoc po relativně dlouhou dobu zůstane nerozpoznána: přece koho by dnes nebolely záda? Celý příspěvek
V případě Bechtěrevovy nemoci je to poměrně prosté: úplně ji vyléčit za současného stavu poznání není možné. Nezbývá proto, než se soustředit jednak na snížení intenzity jejích nepříjemných příznaků, jakož i na samotné celkové zpomalení postupu nemoci. Na druhou stranu i na tomto stavu s trochou úsilí můžeme najít pozitivní stránky. Onemocnění Bechtěrevovou chorobou je sice skutečně chronické povahy bez vyhlídek na naprosté vyléčení, ale zároveň se nemusíme obávat jeho akutních epizod, kdy by šlo o hodiny či snad minuty. Pokud dojde k nečekanému zhoršení bolestí, postačí se tak zpravidla domluvit na mimořádné lékařské kontrole. Celý příspěvek
